現状中２日

昨日の練習報告です。

こんばんは、GABAI５０です。

練習目標

　リラックス、真下着地、キロ６分走

比較的、目的通りのメニュー消化。

心拍数は

低い数値ながら、ちょっときつかった。

タイトル通り、

レースまでの練習はこれで終わり。

あとは、体調管理に努めレースに挑みます。

日々精進