レースが終わって約20日が過ぎ
お酒と食事制限を開放。
60キロ台をキープするも
70キロには、あと数百グラムのところまで。
増えるの早いっスね!!
こんばんは、GABAI50です。
ゴルフは、昨日打ち放しへ。
早くコースを回りたいけど土日祝は空きが無い状況。
あとは自宅でパターの練習を。
地道に頑張ります。
ランニングは、当初の予定通りにジョグを。
こんな感じで頑張ってます。
4/9(火)
4/12(金)
4/14(日)1本目
2本目
痛みはあるものの許容範囲。
走りに関しては健康維持のためにも継続。
ジョギングは足に筋肉を付け、かつ
ホーム固めになれば良いなぁ~と思ってます。
こちらも地道に頑張ってます。
もう1つ、やりたいことがあるので
実行できたならアップします。
日々精進