始動

こちらは桜が満開です。

１週間早く咲いてくれたら

レースでも楽しめたんですが。

こんばんは、GABAI５０です。

足の痛みは日常生活に支障がないレベル。

桜が咲いている時に走っておこうと思うと同時に

足の具合を見るいい機会なのでジョグを。

まずはデータ

レースで痛めた左ふくらはぎ外側は問題ないかな。

左ひざと右足首内側はまだ痛みはあるものの

これぐらいのペースなら許容範囲。

去年に比べたら随分早く回復してるので

このままジョグメインで頑張っていきます。

日々精進