こんばんは、GABAI５０です。 日照りが少ない中でのプレーでしたが まだまだ暑いです。 結果 94 100切り達成。 風が弱ったのがラッキーでした。 来月もプレー予定です。 PB87は厳しいですが 連続100切りは達成したいです。 こちらも練習 頑張ります。

こんばんは、GABAI５０です。 練習目標 リラックス、心拍数150以下 、90分走 午前中走る予定でしたが 雨のためヤメ。 夕方に練習。 翌日（今日のゴルフ）への不安がありつつ キッチリ長めに練習。 練習内容としては合格点。 ただ、左ひざの内に入り込む走り…