2024-01-21 LSD マラソン 練習 こんばんは、GABAI50です。 LSDに再度挑戦。 120分でヤメました。 前回同様に110分あたりから膝の痛みが。 まだまだすね。 心拍数は 途中止まり、低下してるところがありますが 比較的安定してるかな。 次回は もうちょっとペースを落としてやってみます。 日々精進