今年もよろしくお願いたします。
こんばんは、GABAI５０です。
まずは今年の目標を。
- フルマラソンでゴールする
- ゴルフは去年のベストスコア94を上回る
フルマラソンは、
初めは『歩かずゴール』でしたが下方修正。
ゴールを目指します。
無事、参加して楽しんで走りたいです。
ゴルフは、本当は実践を増やして
『数打つ当たる作戦』が楽しいし
成長しそうですが、金銭面の不安と
今はマラソンの方に比重を置きます。
前置きが長くなり申し訳ございません。。
練習は、ロングジョグを。
１２０分走ろうと思ったんですが
膝に痛みが発生したのでヤメました。
心拍数の不安定さを見ると
もうちょっとペースは遅くてもいいかな。
一応、明日も練習予定。
日々精進
