2024-03-20 最後の練習 フルマラソン後に飲むお酒は決めています。 まずはビール。 その後に 無事ゴールし、祝杯のお酒にしたいものです。 こんにちは、GABAI50です。 レース前の最後の練習。 あまりペースを気にせず走ってみました。 心拍数は 後半、向かい風で心拍数が上昇するも やはり本番もこれくらいのペースで挑む予定。 あとは体調管理に気を付けて レースに挑みます。 今回こそはゴールしたいものです。 では、日曜日に。 日々精進