フルマラソン後に飲むお酒は決めています。 まずはビール。 その後に 無事ゴールし、祝杯のお酒にしたいものです。 こんにちは、GABAI５０です。 レース前の最後の練習。 あまりペースを気にせず走ってみました。 心拍数は 後半、向かい風で心拍数が上昇する…