こんばんは、GABAI50です。
マラソン参戦まで1週間となりました。
足の痛みは和らぐも
完治せずといった感じです。
試しに金曜日に走ってみましたが
やはり痛みを感じながらの走り。
昨日、今日と走ってみましたが
当然ですが痛みます。
3日連続の走りですが
1日平均4~5キロを6分半ペース。
本番もこのペースで挑むプランです。
自分の中ではかなりの下方修正ですが
これでも完走となると厳しい気がします。
もちろん
完走(歩かない)は目指しますが
ゴールを優先します。
順調を欠く事なんて
今までもいっぱいありましたからね。
めげずに頑張ります。
とにかく残された1週間
体調管理に気を付けて
過ごしたいと思います。