駅伝、感動しました。
１区、新潟、素晴らしっかたですね。
こんばんは、GABAI５０です。
観戦後にランニング。
気分は
駅伝観戦 ➡ 気分アップ
外は雨 ➡ 気分ダウン
相殺ですな。
今日は休みでしたので長めに。
テンションと集中力を高め、
レースを想定し、ランニングへ。
別々のアプリを使用しているので
画像が違いますけど
結果は下記に示すとおりです。
走行距離：11.23km
平均ペース：5.53min/km
最終目標がマラソン完走なので
少し長く走りました。
当面の目標の10K➡１時間切り
見えてきました。
そして、
練習とはいえ完走でした。
体調管理に気をつけて
過ごしたいと思います。
