最近の梅雨は、空梅雨で梅雨末期に集中的に雨。
今年は、雨が頻繁に。
例年の雨量に収まり、集中豪雨にならない事を願ってます。
こんばんは、GABAI５０です。
当然ですが湿気が凄いです。
今週は雨が多く、ランニングは少なかったです。
来週もかな。
6/19（水）
キロ6:30切るペースになるとちょっと足に痛みが。
6/22（土）
１２０分を予定してたんですが
９０分過ぎからちょっときつくなり
足も少しばかり痛み出し、きりのいい距離でヤメ。
心拍数は如実にきつさと比例してる感じ。
ゴルフ
コースの予定もなく、ちょっとモチベーション維持に支障。
家でパット練習を１日やっただけ。
ピアノ
地道にエアで指を動かしてます。
こちらは短時間ですが、毎日続けてます。
日々精進
