先日のレースには 野口みずきさんがゲストランナー。 トークイベントの中で確かこんな事を 練習は裏切らない 信じます。 こんばんは、GABAI５０です。 練習目標 リラックス、心拍数150以下、6キロ走 痛めた個所がないか確認 今日は楽に走れました。 ただ、右…