こんばんは、GABAI５０です。 10/29（日）から秋のレース参戦。 完走と故障がないようにと 願いを込めてお宮までの往復プラン。 練習目標 リラックス、２本走 １本目 心拍数を見るとそうでもないですが 前半からきつかった。 ２本目 向かい風もありますが き…

こんばんは、GABAI５０です。 10/21（土）ゴルフの実践に行ってきました。 今年５回目の結果は 119 私が記憶する限りでは ワースト１位 天気が良くゴルフ日和でしたが ２打目のOBが多くて 散々でした。 ちょっと気持ちが切れた所も あったかと思いますが こ…