こんばんは、GABAI50です。 昨日のランニングデータです。 走行距離:10.01km 平均ペース:5.50min/km 最大目標のマラソン完走を思うと つい長めに走ってしまいます。 そのおかげか 10㎞走も慣れてきました。 ただ、このペースには 慣れただけで さらなる…
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