私にとって
ここ２週間はそれなりに走りこみました。
しかも暑いこの時期に。
な・の・に
体重増加！！
こんばんは、GABAI５０です。
今日なんか
最近では見かけない７１キロオーバー。
１０日ぐらいで３キロ増加。
体重計ってから考えてたんですが
最近、普段食べないカップラーメンを立て続けに食べました。
これかも。
雑談長すぎましたね^_^;
いつも事後報告
ゴルフ
さぼって練習せず。
前回のスコアにちょっと満足している自分。
ピアノ
土曜日にピアノが自宅に到着。
『毎日数分でも練習』を課題に掲げる。
頑張ります。
ラン
仕事後の夕方はまだ暑すぎて練習しませんでした。
結果、週末（土日）にジョグ。
ラス１キロペースアップ。
ちょっと足首が痛かったので
ペースをさらに落としてのジョグ。
今週は台風と暑さも続きそうで、
練習は休日に走る予定。
日々精進
