去年の８月から練習を再開し 体重は６０キロ台をキープ。 しかし、正月休みで７０キロ台へ（さすがに重たい気が）。 レースまでに再び６０キロ台に戻し どうにか間に合いました。 こんばんは、GABAI５０です。 基本、レース前の準備運動は 約２キロジョグと…