どうにか画像添付が出来るようになりました。 こんばんは、GABAI５０です。 仕事が始まりランニングは中２，３日ペース。 休日は長めに。 ランニング日以外はプチ体幹トレーニング。 今日の結果 走行距離：6.26km 平均ペース：6:13min/km これぐらいのペース…